【デザイン学生必見!】
ポートフォリオをゼロから作ろう!

【2024年最新版】Instagram(インスタグラム)の最適な画像サイズとインスタ用デザインテンプレート

記事内にプロモーションを含む場合があります
Webデザイナー、UI/UXデザイナーの@sdesignlaboです。

Instagram(インスタグラム)に投稿する際の最適な画像と動画のサイズを解説します。

アーティスティックな写真でもサイズがマチマチだと見栄えが悪くなりがち…
キッチリサイズを整えて投稿すると作品のクオリティが劇的に向上しますよ。

サイズだけでなく、Photoshop(フォトショップ)を活用し、インスタグラムに適した規定サイズに整える方法や高品質なテンプレートも解説します。

インスタグラムに適した各種サイズ

Instagram(インスタグラム)に適した静止画と動画のサイズについて詳しく解説します。

Instagramの画像に適したサイズ

Instagramに適した画像サイズは下記の4種類です。

  • 正方形(1:1)幅1080px x 高さ1080px
  • 横長(1.91:1)幅1080px x 高さ566px
  • 縦長(4:5)幅1080px x 高さ1350px

正方形、縦長が現在の主流サイズです。
より大きく画像を見せたい方は縦長がオススメですよ。
なお、Instagram公式では縦長の4:5(1080x1350px)を推奨しています。

Instagramに適した動画のサイズ

インスタグラムに適した動画の規格やサイズです。

  • 動画の長さ:最大60秒(広告出稿時:最大120秒)
  • ファイルサイズ上限:4GB
  • フレームレート:最大30フレーム
  • ファイル形式:MP4またはMOV

アスペクト比

  • 正方形(1:1)幅600px x 高さ600px
  • 横長(1.91:1)幅600px x 高さ315px
  • 縦長(4:5)幅600px x 高さ750px
  • 縦長(9:16)幅1080px x 高さ1920px

Instagramのストーリーズに適した画像サイズ

ストーリーズは縦長の全画面で画像が使われます。
どんな画像サイズでも使えますが、Instagram公式は「9:16」のアスペクト比を推奨しています。

  • アスペクト比::9:16または4:5~1.91:1
  • 画像サイズ(推奨):幅1080px x 高さ1920px
  • 最大ファイルサイズ::30MB
  • 対応画像タイプ:JPEGまたはPNG

Photoshopで規定サイズに切り抜く

Photoshop(フォトショップ)を使ってインスタグラムに適した規定サイズに切り抜く方法です。
切り抜くだけでなく、自分の好みに調整を加える事ができます。

ところでフォトショは導入されていますか?
実践する前にAdobe公式サイトから入手しておきましょう。

STEP.1
画像を読み込ませる
Photoshopに切り抜きしたい画像をドラッグ&ドロップで読み込ませます。

素材にこだわりたい方はAdobeStockが最強!3億点以上の商用利用可能で高品質な素材が制作を加速させてくれますよ。
詳しくはコチラで解説しています。
STEP.2
切り抜きツールを選択
[ 切り抜きツール(C) ] に変更します。
STEP.3
トリミングサイズを指定する
切り抜きツールにすると画面左上にサイズと解像度を指定するエリアが表示されます。左から幅、高さ、解像度を入力します。
インスタグラムの正方形にする場合は [ 幅・高さ共に1080px 解像度72px/in ] と入力します。
STEP.4
トリミングエリアをドラッグで作成
トリミングエリアをドラッグで囲います。

あらかじめサイズを指定しているので、グリッドの縦横比が入力した縦横比で固定されています。
STEP.5
トリミングの確定
[ Enter ] または画面上部の [ ] を押して切り抜きを確定させると指定サイズでのトリミングが完了です。

※キャンセルの場合は [ Escキー ] または画面上部の [ × ] でキャンセルできます。
FINISH
完成
切り抜きの完了です。

念の為に画像解像度のダイアログ画面を [ Ctrl + Alt + I ] (Mac: + Option + I) で開き、サイズと解像度を確認してみましょう。

さらにフォトショップの切り抜きツールについて詳しく知りたい方はコチラで解説しています。

高品質なPhotoshop用テンプレート

Photoshop(フォトショップ)形式のソーシャルメディア用のテンプレートです。
全て商用利用可能!
規定サイズでデザイン処理が施されているので、フォトショ初心者・デザイン初心者の方でも簡単に高品質なインスタ用の画像が作れます。

Photoshopが必須なので導入されていない方はAdobe公式サイトから入手しておきましょう。

#01 Social Media Post Layouts Set with Golden Accents

結婚式のような世界観でスクウェア型の投稿画像を作れるデザインテンプレートです。
画像とテキストをちょろっと差し替えるだけで完成します。

ダウンロード

#02 Set of 15 Minimalist Social Media Post Layouts

おしゃれなミニマルデザインのデザインが15種類収録されたデザインテンプレートです。
基本デザインが秀逸なのでどんな素材にも合いますよ。

ダウンロード

#03 Pale Blue and Light Gray Social Media Square Post Layouts

ペールブルー(淡い青)をベースとしたデザインテンプレートです。
モノトーンで落ち着いた世界観のバナーを作成されたい方にオススメです。

ダウンロード

#04 Duotone Social Media Set

ビビッドなデュオトーンで印象的なビジュアルが作れるデザインテンプレートです。
デザイン初心者の方でも簡単にハイクオリティな作品が作れます。
もちろん商用利用可能!

ダウンロード

#05 Black and White Social Media Post Layout Set

白黒で構成されたデザインテンプレートです。
元写真を活かすシンプルなデザインです。

ダウンロード

#06 Mint and White Social Media Post Layout with Pale Peach Accents

ミントブルート白で構成されたインスタ用のソーシャルバナーテンプレートです。
多めの要素をキレイに配置したい際に威力を発揮します。

ダウンロード

#07 Social Media Banner Layouts with Blue and Orange Accents

ブルーとオレンジ色が印象的なソーシャルバナーテンプレートです。
映えが重要なインスタに適したデザインです。

ダウンロード

#08 Social Media Post Layout Set with Hand Drawn Flowers

エステや美容系に合いそうなインスタ用のデザインテンプレートです。
投稿画像をサンプル画像のようなトーンで統一すると上品な仕上がりになりますね。

ダウンロード

#09 Social Media Post Layout Set with Green Accents

緑色が印象的なソーシャルメディア用デザインテンプレートです。
フォトショップがあれば誰でも簡単に作る事ができます。
もちろん商用利用が可能です。

ダウンロード

#10 Social Media Post Layout Set

写真の色味が特徴的でハイセンスなインスタ用のデザインテンプレートです。
写真加工だけでなく、文字の入れ方も秀逸なのでデザイン初心者の方にオススメ!
縦長にも対応しています。

ダウンロード

#11 Social Media Post Layout Set

グレートピンクで構成された落ち着いた印象のデザインテンプレートです。
ピンクの差し色が非常にカッコいいです。

ダウンロード

#12 Square Social Media Post Layouts in Light Gray with Pink Accents

グレートピンクで構成されたデザインテンプレートです。
ピンクの差し色がカッコいいですね。
そのまま商用利用可能です。

ダウンロード

#13 Social Media Post Layout Set

上品な印象を受けるインスタ用のデザインテンプレートです。
スクウェア型だけでなく、現在増えてきている縦長にも対応しています。

ダウンロード

高品質なIllustrator用テンプレート

Illustrator(イラストレーター)形式のソーシャルメディア用のデザインテンプレートです。
全て商用利用可能!
インスタグラムのサイズに適したキャンバスでデザインが作られています。
ダウンロード後はテキストと画像を差し替えるだけ!高品質な作品が短時間で作成できます。

Illustratorが必須なので未導入の方はコチラのAdobe公式サイトから入手しておきましょう。

#01 15 Social Media Post Layouts with Glitter Elements

落ち着きのあるハイセンスなインスタ画像が作れるデザインテンプレートです。
キレイ目のデザインをされたい方にオススメの素材です。

ダウンロード

#02 Square Social Media Layouts With Ripped Paper Elements

印象的な写真に可読性の高いテキストを配置するのに適したインスグラム用のデザインテンプレートです。
商用利用可能です。

ダウンロード

#03 20 Organic Fashion Social Media Post Layouts

オーガニック系のファッションや食品などに適したInstagram用のデザインテンプレートです。

ダウンロード

#04 Social Media Post Layout Set

ビビッドな色で構成された印象的なソーシャルメディア用デザインテンプレートです。
写真ではなく、文字要素をオシャレに見せたい方にオススメ。

ダウンロード

#05 Autumn Sale Social Media Post Layouts

秋色のインスタ用のデザインテンプレートです。
オータムセールの告知バナーなどに適していますね。

ダウンロード

#06 Social Media Post Layout Set

余白が生かされた上品な仕上がりのバナーが作れるデザインテンプレートです。
そのまま商用利用ができます。

ダウンロード

#07 Minimalist Social Media Post and Story Layouts

ミニマルデザインで構成されたインスタ用のデザインテンプレートです。
Illustratorがあればデザイン未経験の方でもサンプルのような仕上りにできます。

ダウンロード
AI形式のインスタに適したバナーテンプレート
Instagramをはじめとしたソーシャルメディアの投稿に適したデザインテンプレートを紹介しています。併せてチェックされてみませんか?

高品質なInDesign用テンプレート

InDesign(インデザイン)で作られた高品質なインスタ用のデザインテンプレートです。
商用利用可能!
Adobe公式サイトからInDesignを入手できますよ。

#01 Simple Social Media Post Layouts

シンプルですが非常に高品質な作品に仕上げることができるデザインテンプレートです。
縦長にも対応!

ダウンロード

#02 Social Media Post Layouts

黒とオレンジで構成されたインスタグラム用のデザインテンプレートです。
明るめの写真より濃い目の写真が多い方にオススメです。

ダウンロード

#03 Social Media Post Layouts

オーガニックな世界観で投稿写真をデザインできるテンプレートです。
もちろん商用利用が可能です。

ダウンロード

#04 Business Social Media Post Layout Set with Blue and Teal Gradient Elements

ビジネス系に適したインスタ用のデザインテンプレートです。
ブルー系の色味で様々な業種の企業に合います。

ダウンロード

#05 Minimalist Social Media Post Layout Set

シンプルなミニマルデザインに特化したInstagram用のデザインテンプレートです。

ダウンロード

#06 Multipurpose Social Media Post Layout Set

多目的用途のデザインテンプレートです。
写真メイン、セール、バナーなど、様々な利用シーンに適したデザインが収録されています。

ダウンロード

ワンランク上のテンプレート素材

Photoshopを学習する上で、プロが作成した生データを研究する事は重要です。

下記記事でプロが作成した高品質で汎用性の高いテンプレート素材を紹介しています。
全て商用利用可能、テキストや画像を変えるだけでプロの品質が出せます。

制作の手間を劇的に軽減してくれるだけでなく、スキルアップの為の教材としても最適ですよ。


例えばクリエイターの就職や転職に必須のポートフォリオ。
プロのテンプレートで美しいレイアウトや余白、文字サイズが一瞬で作成可能。内定獲得の可能性が格段にアップします!
厳選!ポートフォリオ用テンプレート40選


デザイン制作を学ぶ導入としてオススメの名刺デザイン。
想像だけで作るとイマイチになりがちですが、良質なテンプレートを元に作るだけで吸収できる情報の質が段違い!
相手に舐められない名刺テンプレート50選


バナーはフォトショップを練習する上で良質な教材です。
中途半端な素材を参考にせず、高品質なテンプレートを参考にするだけで学習効率が大幅に向上しますよ。
ハイクオリティなバナーテンプレート50選


紙素材のポートフォリオだけでなく、デジタル媒体に特化したポートフォリオも作成しておくと就職や仕事を獲得する上で有利です。他者と差を付けてより高みを目指しましょう!
デジタル媒体向けポートフォリオテンプレ素材35選


制作物の説得力を高められる高品質なモックアップ素材を厳選しました。ゼロからモックを準備するには膨大な労力が必要ですが、素材を使えば一瞬!
様々なモックアップテンプレート57選


良質な素材をもっと見る
上記で紹介しているテンプレートはごく一部。
下記記事で良質な素材を紹介しております。併せてチェックしてください!

おわりに

以上、Instagram(インスタグラム)の投稿画像に最適なサイズについてでした。

現在は4:5の縦長サイズが主流です。
1080×1080の正方形も見かけますが、スマホ画面でドカンと表示させられる1080×1350の縦長が人気。

表現したい世界観にもよりますが、縦長を選んでおくと間違いありませんよ。

ではまた!

知っておくと便利なサイズや作り方

Photoshopの操作方法

フォトショ基本操作

【導入編】ゼロから始めるPhotoshop
Adobe Creative Cloudの料金プランやオススメプランを徹底解説
フォトショの全ショートカットまとめ
フォトショ初心者が押さえておきたい基本操作14選
レイヤーの作成・レイヤーの操作
ブラシツールの基本的な使い方と応用操作を徹底解説
左右対称、マンダラを使った魔法陣・レース模様の作成方法
各種カラーモードについて
【遠近法の切り抜きツール】斜めから撮った写真を正面に補正する方法と応用
切り抜きツールの使い方と解像度・サイズの変更方法を徹底解説
文字ツールの基本的な使い方
文字パネルの機能と使い方を徹底解説
段落パネルの機能と使い方を徹底解説
グラデーションツールとグラデーションオーバーレイの違いと使い方
整列と分布を使ったレイアウト方法
レイヤースタイル、レイヤー効果の基本的な使い方
ドロップシャドウをさりげなく使ってキレイ目デザインを作る方法
作業効率化に繋がるPhotoshop特有の色々なコピペ方法
調整レイヤーを徹底解説
シェイプツールの使い方・編集方法を徹底解説
共通パーツをインクルードする方法

バナーやUIをデザイン

Photoshopでバナー広告を作る方法を完全解説
【前編】スマホゲームのUIを作ってみよう(構成~下絵)
【中編】スマホゲームのUIを作ってみよう(質感付与)
【後編】スマホゲームのUIを作ってみよう(バナーやボタン)
GDNで有効的なサイズのバナー広告の作り方を完全解説
Photoshopで複数サイズのバナーを効率的に作成する方法

様々な質感を再現

Photoshopで黄金風の効果を付ける方法を詳しく解説
ベベルとエンボスで金属表現を作る方法
レイヤースタイルだけで水滴や汗を作る方法
リアルな木彫りのような質感を再現する方法
テキストをネオンサイン風にする方法
テキストにリアルな錆(サビ)た金属表現を追加する方法
レイヤースタイルでポップなロゴを作る方法
すりガラス(曇りガラス)の再現方法

写真の雰囲気を激変させる

Photoshopで写真をインスタグラム風に加工する方法
レンズフレアを追加して印象的な写真に仕上げる方法
ニュートラルフィルターで肌を一瞬でキレイにする方法
RGBずらし(色ずれ)を使った画像の作り方
写真をアメコミ風に加工する方法を徹底解説
写真をポップアート風に加工する方法を徹底解説
昼間の写真を夜に変更する方法を徹底解説
昼間の写真を夕暮れに加工する方法を徹底解説
【チルトシフト】風景写真をミニチュア風に加工する方法
カラーハーフトーンの作り方と応用例を徹底解説
写真を水彩画風に加工する方法を徹底解説
写真をワンランク上の油彩風に加工する方法
アートヒストリーブラシツールを使って写真を絵画風に大変身
写真をデュオトーン(ダブルトーン)に加工
レントゲン写真のような見た目に加工する方法
フォトショで線画スケッチ風のタッチを再現
秋を感じさせる色味にレタッチする方法
写真やイラストをドット柄に変えるテクニック
写真やイラストをドット絵風に加工する方法
緑で覆われた廃墟を1分で作る方法
1980’のレトロなカットアウト表現の作り方
光輝くオーラエフェクトの作り方を徹底解説
サイバーパンク風の加工をお手軽にする方法

便利な画像加工テクニック

Photoshopで人物の表情を簡単に変える方法
コンテンツに応じた塗りつぶしで不要な要素を消す方法
斜めから撮影した画面に画像や文字をはめ込む方法
「空を置き換え」で曇り空を1分で修整する方法
スマートポートレイトをイラストに適用する方法と検証
3分で髪の毛を簡単に切り抜く方法(境界線調整ブラシツール)
【間違い探し動画】初心者向けアハ体験動画の作り方
リアルな虹の作り方と合成方法を徹底解説
リアルな雨の作り方を徹底解説
リアルな雷をゼロから作る方法
雪の作り方と降らせ方を徹底解説
煙の作り方を徹底解説
深度ぼかしで被写体深度を簡単に再現する方法
画像に勢いや動きを付ける方法
スーパーズームで劇的に高画質化する方法
影の付け方を徹底解説forフォトショ初心者
白黒画像を簡単にカラー化する方法
合成画像を1分で自然に調和させる方法
アート風コラージュの作り方
ボロボロの古雑誌や本を簡単に作る方法

機能追加・その他の機能

Photoshopの無料レイヤースタイル全447種まとめ
無料&商用可能なカスタムシェイプ46選
レイヤースタイルの登録と書き出し
シェイプを登録する方法(カスタムシェイプを定義)
無料&商用可能で本当に使えるブラシ素材64選
【ブラシを定義】自作ブラシの作成と登録方法を解説
【ブラシを定義】自作ブラシの作成と登録方法を解説
WebP形式の画像を編集・保存できるプラグインの導入方法
パターンの定義方法とパターン背景の作り方を完全解説
汎用性抜群なストライプパターンの作り方を解説

フォトショップのお困りごと

「最近使用したもの」を非表示にする方法
ブラシのポインタが十字になった時の対処法
突然画面がグレーになってしまった時の対処法
「変形」の仕様をCC2018以前に戻す方法
ツールバーをカスタマイズする方法
別名で保存からJPGやPNG画像に保存できない問題
塗りつぶしの白い隙間を無くす方法3選

目次一覧を見る
SCROLL
目次一覧
ゼロから始めるシリーズ

現役デザイナーが教えるIllustrator、Photoshop、ポートフォリオ講座の目次です。
デザイン未経験からプロを目指しましょう!